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海外旅行の変換プラグ・電圧・安全ルール【公式情報まとめ】

執筆者
変換くん
公開日
2025年12月14日 公開

海外旅行の準備で意外と多いのが、
「変換プラグはこれで合っている?」「電圧は大丈夫?」「飛行機に持ち込んでいいの?」
といった 電源まわりの不安 です。

この記事では、海外旅行で必要になる 変換プラグ・電圧・電気製品の安全・航空機ルール について、
外務省・国土交通省・経済産業省・国際機関などの公式情報だけ を厳選してまとめています。

まずはこのページで全体像をつかみ、
そのあと各国別の記事(タイ・ベトナム・韓国など)を読むと、失敗しにくくなります。

このページの使い方(最初に読んでください)

このページは、すべてのリンク先が「公式・公的・国際的に信頼できるサイト」 です。
いきなり難しいページに飛ばないように、ここで目的別に整理しています。

  • 「旅行前に安全情報を確認したい」
  • 「飛行機に持ち込めるルールを知りたい」
  • 「変換プラグや電源で事故を起こしたくない」

こういった不安がある方は、必要な項目だけ読んでください。

① 海外旅行前に必ず確認したい安全情報(外務省)

外務省 海外安全ホームページ

海外旅行に行く前に、必ず一度は確認してほしいのが外務省の公式情報です。

外務省 海外安全ホームページ
https://www.anzen.mofa.go.jp/

ここで何が分かるの?

  • 国・地域ごとの治安情報
  • 渡航時の注意点
  • トラブル時の連絡先
  • 最新の注意喚起(情勢悪化など)

なぜ変換プラグのサイトで紹介するの?

一見関係なさそうですが、海外では電源事情も国ごとに大きく違います
停電が多い地域や、古い電気設備が多い国もあります。

旅行前に国の状況を把握しておくことで、
「安全なホテルを選ぶ」「怪しい充電設備を避ける」
といった判断もしやすくなります。

② 飛行機のルール(モバイルバッテリー・予備電池)

海外旅行では、飛行機に乗る=航空機のルールを守る必要があります
特にトラブルが多いのが、モバイルバッテリーや電池類です。

国土交通省:モバイルバッテリーの注意喚起

国土交通省の公式資料(PDF)
https://www.mlit.go.jp/common/001469460.pdf

ここで確認できること

  • モバイルバッテリーは預け荷物NG
  • 機内持ち込みのみ可
  • 容量(Wh)による制限
  • 破損・膨張したバッテリーは使用禁止

日本発の旅行者はまずここ

日本の空港・航空会社の運用ルールは、
基本的に 国土交通省の方針 に沿っています。

「日本から出発する人」は、まずこの資料を基準に考えると安心です。

IATA(国際航空運送協会):世界共通の航空基準

IATA(International Air Transport Association)公式ガイド
https://www.iata.org/en/youandiata/travelers/batteries/

IATAとは?

IATAは、世界中の航空会社が加盟している 国際的な航空業界団体 です。
ここに書かれているルールは、世界標準 と考えてOKです。

ここがポイント

  • 航空会社ごとの細かい違いがある
  • 国際線ではIATA基準がベース
  • トランジット(乗り継ぎ)時にも重要

なぜ2つ紹介しているの?

  • 日本の出発ルール → 国土交通省
  • 世界の航空業界ルール → IATA

両方見ておくと「空港で止められるリスク」をかなり減らせます。

③ 変換プラグ・電源まわりの事故を防ぐ公式情報

変換プラグや延長コードは便利ですが、
使い方を間違えると発熱・発火事故につながることがあります。

NITE(製品評価技術基盤機構):事故の注意喚起

NITE 公式サイト(事故情報)
https://www.nite.go.jp/jiko/chuikanki/press/2025fy/prs250731.html

NITEとは?

経済産業省所管の独立行政法人で、
製品事故の調査・再発防止 を行っている機関です。

ここで分かること

  • プラグ・コード・コンセントの事故例
  • 発熱・トラッキング現象の注意
  • 古いプラグの危険性

海外旅行との関係

海外では、日本より電圧が高い国も多く、
安価な変換プラグや劣化したコードは特に危険 です。

消費者庁:重大製品事故の情報

消費者庁 公式ページ
https://www.caa.go.jp/notice/entry/041374/

ポイント

  • 延長コードや配線器具の火災事故
  • 誤った使用によるトラブル
  • 使用前点検の重要性

国民生活センター:安全な使い方の注意喚起

国民生活センター 資料(PDF)
https://www.kokusen.go.jp/mimamori/pdf/shinsen517.pdf

初心者におすすめ

専門用語が少なく、イラスト付きで分かりやすい のが特徴です。

  • 正しい差し込み方
  • タコ足配線の危険
  • 熱を持ったら使用中止

④ 日本の法律:電気製品の安全基準(PSE)

経済産業省:電気用品安全法(PSE)

電気用品安全法(経済産業省)
https://www.meti.go.jp/policy/consumer/seian/denan/

PSEマークとは?

日本国内で販売される電気製品には、
安全基準を満たしている証明としてPSEマーク が付いています。

海外製品との関係

海外で購入した変換プラグや充電器は、
日本のPSE基準を満たしていない場合 もあります。

「安すぎる製品」「表示がない製品」には注意が必要です。

電気用品安全法の概要(初心者向け)

https://www.meti.go.jp/policy/consumer/seian/denan/act_outline.html

  • なぜ規制があるのか
  • どんな製品が対象なのか
  • 事故を防ぐための考え方

を知るのに向いています。

⑤ 世界の変換プラグ・コンセント規格(国際基準)

IEC TR 60083:世界のプラグ体系

IEC 技術レポート
https://webstore.iec.ch/en/publication/23628

IECとは?

IEC(国際電気標準会議)は、
世界の電気・電子機器の規格を決める国際機関 です。

この資料で分かること

  • 世界各国のプラグ形状
  • タイプA / C / BF などの分類
  • 国ごとの対応状況

※専門資料なので、国別記事を見る際の「根拠」として使う のがおすすめです。

IEC 60884-1:プラグとコンセントの安全設計

https://webstore.iec.ch/en/publication/34175

内容の位置づけ

  • プラグ・コンセントの安全設計
  • 感電・発火を防ぐ考え方
  • 世界標準の設計思想

「なぜこの形なのか?」を理解すると、
安価な粗悪品を避けやすくなります。

⑥ このサイトの関連記事(国別ガイド)

公式情報を確認したら、
次は 渡航先ごとの具体的な変換プラグ情報 をチェックしてください。

  • タイの変換プラグと電圧
  • ベトナムの変換プラグと注意点
  • 韓国・台湾・ヨーロッパ各国の違い

国によって
「変換プラグだけでOK」
「変圧器も必要」
が変わります。

⑦ よくある質問(初心者向け)

変換プラグだけで大丈夫?

国によります。
電圧が日本と大きく違う国では、変圧器が必要な場合 もあります。

モバイルバッテリーは何個まで?

航空会社・容量によって異なります。
国土交通省+IATAの両方を確認するのが安全です。

安い変換プラグは危険?

必ずしも危険ではありませんが、
表示・品質・発熱には注意 が必要です。

まとめ:このページをブックマークしてください

  • 旅行前に読む
  • 国別記事の前に確認
  • 不安になったら戻ってくる

そんな 「公式情報の入口」ページ として使ってください。